离婚时索赔通常涉及以下几个方面：
收集证据
出轨、家暴、财产、债务、有利于抚养权的证据等，有助于在离婚时争取更多财产。
提出赔偿请求
如果对方存在过错（如重婚、与他人同居、实施家庭暴力、虐待遗弃家庭成员等），无过错方可以请求离婚损害赔偿。
赔偿内容通常包括物质损害赔偿和精神损害赔偿。
协商解决
双方可以尝试通过协商来决定赔偿金额，协商不成时，可以通过法院诉讼解决。
法院判决
法院在判决时会考虑地区经济水平、过错程度等因素来确定赔偿金额。
时效问题
损害赔偿请求需要在诉讼有效期间内提出，通常是从无过错方知道或应当知道权利被侵害之日起算。
法律依据
《中华人民共和国民法典》第一千零九十一条规定了可以请求损害赔偿的情形。
赔偿标准
赔偿金额没有固定标准，一般由法院根据过错方的过错程度、造成的损失等因素来确定。
特殊情况
如果无过错方是被告，可以在离婚后一年内单独提起离婚损害赔偿诉讼。
财产分割
如果过错行为导致家庭财产减少，无过错方利益受损，过错方需承担责任。
精神损害赔偿
如果过错行为导致精神创伤，如家暴或虐待家庭成员，可以要求精神赔偿。
请根据具体情况，采取适当的法律行动来维护自己的权益。
