自号，释义是 自己给自己取的外号。例如，孙悟空自号“齐天大圣”。

新华社北京3月18日电（记者 董瑞丰 李恒）全国爱卫办18日发布《睡眠健康核心信息及释义》，推荐成年人晚上10至11点入睡，早晨6至7点起床，其中老年人可早晨5至6点起床。 此信息及释义提出，不同年龄段人群所需睡眠时长不同，且因人而异。一般来说，学龄前儿童每天需要10至13小时，中小学生8至10小时

Q i n g m i n g矮纸斜行闲作草，晴窗细乳戏分茶。——宋代·陆游《临安春雨初霁》【释义】铺开小纸从容地斜写着草书，在小雨初晴的窗边细细地煮水、沏茶、撇沫，试品名茶。日暮笙歌收拾去，万株杨柳属流莺。——宋代·吴惟信《苏堤清明即事》【释义】日暮时分笙歌已歇，游人归去，被惊扰一天的流莺回到杨柳