视频文件损坏可以通过以下几种方法进行修复：使用视频修复软件启源视频修复软件：支持修复MP4、M4V、MOV、AVI、3GP、M2TS、MKV、MTS、FLV、INSV等多种格式的视频文件。操作步骤包括：1. 运行启源视频修复软件。2. 将要恢复的视频文件添加到软件中或点击“添加视频”。3. 点击“开