劳动的实质是 人与自然之间的物质以及能量、信息变换过程。具体来说，劳动是人类特有的活动，其本质特征包括：有明确目的的改造自然：劳动是一种自觉的活动，人们通过劳动来改造自然，满足自身的需求。使用物质手段：劳动必须创造并使用一定的物质手段，主要是劳动工具，以辅助完成对自然的改造。对象的广泛性：劳动的对象