一把瓜子相当于几碗米饭，吃了还会损害肝脏？若掌握这一点，放心吃
葵花子，这种常见的小零食，看个电视聊个天基本上停不下来。虽说小小的葵花子，但里面的养分其实还是非常充足。就好比如老年人，当上了年纪后，最担心的事情莫过于自己的血管健康，而葵花子就含有非常丰富的维生素E和大量的不饱和脂肪酸。而这2种物质可以有效的阻断胆固醇合成
酸萝卜老鸭汤最正宗的做法
酸萝卜老鸭汤鲜美可口，汤色澄亮，老少皆宜食用。食材老鸭子 500g酸萝卜 700g葱、姜 各10g花椒 5g红枣 20g枸杞 15g料酒 20g方法第一步，老鸭汤调料一包。第二步，鸭子剁成大块。第三步，葱，姜，花椒几粒。第四步，用开水焯好的鸭肉。第五步，锅中放
榨玉米汁需要哪些材料 为啥饭店的玉米汁那么好喝？记得多放2味料，口感丝滑香味浓郁
说到去饭店吃饭，那肯定是少不了饮品的，要是有小孩子跟着的话，那么香甜浓郁的玉米汁，就是必备了。口感香醇丝滑，不单单是小孩子，就连大人都对这种饮品爱不释手，反正我是爱了！玉米汁，这样听上去似乎很普通，不就是把玉米粒榨成汁，就可以喝了吗？但是有做过的朋友们知道，
人间瑞兽——马的资料
概述 据说在甲骨文中，“马”是最好辨认的字之一。甲骨文象形，“马”就像是画出来的一样，长脸，尖耳，两条腿，背上还有鬃毛，一条长马尾，可谓象形至极。后来金文、大篆、小篆一路演变下来，“马”字慢慢变成了四条腿，头背融合，等到隶书时，基本形态固定成了“馬”。从“马
玉米饼子最好吃的做法，无水少油营养健康，一锅出21张，一顿全吃光
虽然玉米面不好吃，但是新鲜的玉米却深受人们喜爱。能不能用新鲜玉米做饼呢？这样既保留了鲜玉米的口感，又拥有玉米面的营养，想到这里，我就一不做二不休，蒸了鲜玉米小馒头、鲜玉米发糕、鲜玉米薄饼、鲜玉米千层饼，发现原来玉米饼还可以这么好吃。2根鲜玉米，2个鸡蛋，3g酵
中国古典文学的最后一位诗人——龚自珍的资料
中国古典文学的最后一位诗人——龚自珍龚自珍的诗文很奔放，与当时拘泥于模仿的桐城派截然不同，因此他饱受当时腐儒和卫道之士的抨击。但是到了同治、光绪年间，他的作品就被广为流传。他的诗文连接古典与现代，他被称为中国古典文学的最后一位诗人，更是与欧洲中世纪的最后一位诗
灵芝怎么吃？ 灵芝的七种营养吃法
1灵芝水煎法将灵芝切碎，加入罐内，加水，象煎中药一样地熬水服，一般煎服3-4次；也可以连续水煎3次，装入温水瓶慢慢喝，有利于治疗甲亢、失眠、便溏、腹泻等症；2灵芝泡酒将灵芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒变成红棕色时即可喝，还可加入一定的冰糖或蜂糖，适于
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头部出现疙瘩和脓包，可能与这3个“坏家伙”有关，得积极应对了
在生活中，有不少人头皮总是会出现小脓包和疙瘩，有时候触摸起来硬硬的。并且，因为出现在头部，很多人担心会对头部健康或者毛发造成影响，引发更严重的病症。为此需要查找原因，看看什么原因引起的头部脓包。那么，具体来说，头皮长疙瘩和脓包是怎么回事呢？头皮长疙瘩和脓包是怎
食疗是养胃的好方法，只需5步，养好你的胃
养胃应该怎么吃？1、首先，养胃总的原则是养成良好的饮食习惯，少吃多餐，吃饭不要吃太饱，切忌不要暴饮暴食。还有就是我们常说的早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。2、胃不好的朋友，可以多吃细软的食物，例如面条、白粥等，喜欢的朋友还可以在白粥放一些苏打，这样有利于食
成语典故刻舟求剑出自哪 ？
战国时期，楚国有一个人想要乘船过江，船行驶到江水中心时，他一不小心，就把自己随身携带的宝剑从船边滑落到了江水之中。他顿时反应过来，迅速用双手去抓住宝剑，可是已经来不及了，宝剑最终还是没能够被抓住。船上的人看见后都在摇头，觉得非常可惜，一把这么好的宝剑，就这么掉
篆刻入门知识 ：三种印章格式
这里所指的三种印章格式，并不是指印章的风格（所有印章格式都有可能有传统意义上的猛利型、平和型和典雅型。）今天说的这三种印章格式，是指印章的不同入印文字以及其构成的三种印章表现形式。三种印章格式分别是：1、以大篆为入印文字的古玺印章格式；2、以小篆为入印文字的宋
红烧腐竹最正宗做法 ，鲜香软嫩，营养美味，客人吃过都点赞
红烧腐竹是一道传统菜肴，软嫩入味，营养丰富，下酒下饭都非常不错，也是餐桌上经常见到的美食。今天就给大家分享一道红烧腐竹的做法，简单营养，超级下饭，喜欢的就一起来试试吧。下面请看我们的操作：1.准备提前泡好的腐竹一把，切成段，放入盘中。（腐竹最好提前用凉水泡发，
好好放松心情的幽默句子
1、我的真实身份很隐秘的，可是最近黑眼圈好像要暴露我就是国宝了。2、自习课，学霸在刷难题，普通学生在刷作业，而我在刷动态。3、这广播体操也太假了，女生都做了十几年的扩胸运动一点效果都没有。4、众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在结婚登记处！5、于是在这个人群满满
坐着不动手脚冰凉是怎么回事 ？注意5方面，温暖过秋冬
手脚凉很多可能性的，并不能说明一个脏腑器官的寒症，这个情况阳气虚，肾阳虚，脾肾阳虚，以及脾虚清阳不升，或者就本身保暖做的不够也可能的。”“宫寒与肾虚，脾气虚，血虚，肝郁，痰湿，湿热，血瘀等原因有关。”手脚冰凉是很常见的一种症状，特别对于女性朋友来说。那么，手脚
八重山在哪里？ 八重山群岛为何被称为日本的亚马逊？山猫栖居的南方沉睡宝库
3万年前，有3条航路进入日本，一是北海道，二是对马，三是冲绳。其中最难、最具挑战精神与创造性的，就是经由八重山到冲绳（琉球）的这条路。那么，日本本岛与冲绳乃至于八重山群岛之间到底有什么样的历史关系呢？壹什么是八重山群岛？八重山群岛地图八重山群岛在日本行政区界定
食养之可预防感冒的银花粳米粥
原料 粳米100g，金银花30g，白糖10g(可根据个人口味增减)。制作方法 粳米掏洗干净备用， 将金银花择洗干净，然后取锅加入冷水放入淘洗干净的粳米，先用旺火煮沸，再改用小火煮至粥将成时，加入金银花，待沸，用白糖调味，即可盛起食用。功效 美容美白， 清热解毒
导乐是什么，产妇要不要选导乐？
什么是导乐分娩导乐是希腊语“Doula”的音译，原意为“女性照顾女性”。导乐分娩亦称舒适分娩，是指导乐陪伴产妇走过分娩的全过程，以产妇为中心，从待产到产后2小时，为其提供专业、全面、细致、人性化的医疗服务。一般来说，导乐分娩适合首次分娩，且没有合并症和妊娠并发
凉拌黄花菜怎么做好吃？最好吃做法
【蒜泥黄花菜】材料：鲜黄花菜220克。调味料：大蒜5瓣，青红辣椒各小半个，盐2克，蜂蜜醋15克，辣椒油15克。做法：将鲜黄花菜的花瓣中间掰开，取出中间的所有花蕊丢弃，花蒂的硬梗也掰掉。锅内水开后放入洗净的黄花菜，焯烫至全部变软即可捞出。然后放入淡盐水中浸泡2小
腿抽筋是因为什么引起的？ 不一定是缺钙，也有可能是这些原因，要注意排查
抽筋是很多人都有过的体验，尤其是女同胞：垫脚拿个高处的东西会抽筋，穿裤子时单脚站立会抽筋，穿着高跟鞋走在路上会抽筋，就连好好躺着睡觉都可能突然腿就抽筋了。每次提到抽筋的话题，都有人说该补钙了？但是补钙就一定能预防抽筋么？其实不然。一、造成抽筋的原因抽筋的表现比
纳兰容若的6首词 ，唱尽人世悲欢，美到极致
他是清朝最为风流倜傥的文人，琴棋书画，样样精通，王国维称其：“北宋以来，一人而已。”但是他却情根深种，一生为爱所困。他是康熙朝最为声名显赫的贵公子，五花马、千金裘，唾手可得，却一片冰心，不屑弄权仕途，最后轻轻挥一挥衣袖，于凡尘俗世中悄然落幕。他，就是纳兰容若。
东北家常小炒，尖椒炒鸡心
东北家常菜，尖椒炒鸡心，小编我的爱呀，有些人喜欢吃内脏类的有些人却不喜欢，小编我是喜欢的那一类的，小编还特别喜欢鸡心的口感，鸡心有好几种做饭今天和大家分享这个东北家常普遍的做法食材：鸡心，青红尖椒，葱调味料：食用盐，鸡精，蚝油，生抽制作过程:1:葱，青红尖椒清
教你羊肉馅的饺子用什么菜最好 ，羊肉和它是绝配，不膻不腻，最适合冬季吃
【羊肉馅水饺】材料:羊肉1000克、洋葱2个、香油3汤匙、盐适量、姜2片、料酒1汤匙、白胡椒粉、十三香1茶匙、做法：1.把羊肉剁成肉馅，羊肉选用带一些肥肉的，味道比较香，如果羊肉比较瘦，可以放一些猪的肥肉一起剁成馅。2.洋葱剥去外皮，把洋葱切成末，在切洋葱前，
一份减肥计划方案，30天甩掉5斤纯脂肪，身材瘦下一圈
饮食方面，做到这几点：1、戒掉各种零食，尤其是高糖分、高脂肪等加工食物。不吃外卖，三餐自己做饭，清淡饮食，一天热量摄入控制在1300-1500大卡左右，保持三分肉、七分蔬菜的搭配。2、早餐吃得你好，补充优质蛋白，晚餐吃得少，而且要早点吃，主食减半摄入，粗粮为主
2023最火最霸气的网名大全
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世界上最大的10座岛屿，第一名比新疆还大，你知道都是哪些吗？
我国最大的岛屿是东海之滨的台湾岛，虽然它的面积有3.6万平方公里，在我们看来已经很大了，但是这样的岛屿面积，却在世界上完全排不上号。因为世界上最大的岛屿甚至比新疆的面积都大，就连第10名的埃尔斯米尔岛的面积也是台湾岛的5.4倍。埃尔斯米尔岛总面积19.6万平方
女人平时喝红糖水有啥好处？看完你就明白了！
对于红糖水相信很多女生一点都不陌生，女人每个月的那几天总是需要天天喝红糖水，那么红糖水喝多了，真的好吗?1、红糖水可以帮助女人调理经期的作用，主要是可以帮助暖宫，促进血液的循环，这样对于让身体感到温暖的效果，而且经血的运转也能够得到提升，这样对于部分女人出现痛
小孩说话说不清楚是怎么回事 多半是以下几个原因造成的
孩子一天天的长大了，从开始叫爸爸妈妈开始，他们开始慢慢的会和孩子交流，不过这个时候爸爸妈妈也会有一些疑惑，为什么有的孩子说话口齿伶俐，表达清晰，而有的孩子口齿不清，甚至连爸爸妈妈都不知道他们说的什么呢？脑因素不得不说，孩子的语言表达，发音不准，主要由两方面造成
植物养殖小知识，养花注意这几点，家里的植物长得快
1.绿萝绿萝应该是我们最熟悉的植物了，而且它也算是我们养花新手入门级的植物了，我们平时在养护绿萝的时候，肯定都没有非常的上心，因为我们都觉得他非常的好养，基本上不管我们怎么养都不会被养死，但是要想让绿萝长得快，轻松爆盆我们还是有很多的小技巧的。我们要是在家里养
八珍有哪些 ？珍即为珍品，满汉全席四八珍，上中下三八珍，最全八珍配图
山八珍：一、驼峰:驼峰肉是指骆驼背上长着两个高耸的“肉鞍”，驼峰是骆驼的营养贮存库，与背肌相连，由营养丰富的胶质脂肪组成，一峰骆驼的驼峰重量约40公斤，驼峰肉质细腻，丰腴肥美。二、猴脑:不解释非常残忍三、猩唇：八珍之首，很多人都误以为猩唇就是猩猩的嘴唇。其实猩
