公积金贷款的等额本息和等额本金是两种 主要的还款方式，借款人可以根据自己的实际情况选择适合的方式。以下是它们之间的主要区别：
计算公式不同
等额本息：每月还款额 = [本金 × 月利率 × （1 + 月利率）^还款月数] ÷ [（1 + 月利率）^还款月数 - 1]。每月还款中，本金和利息的比例逐月变化，但总和保持不变。
等额本金：每月还款额 = 每月本金 + 每月利息。每月本金 = 总本金 ÷ 还款月数，每月利息 = 剩余本金 × 月利率。每月还款额逐月递减，因为每月偿还的本金固定，而利息逐渐减少。
还款额度不同
等额本息：每月还款额相同，便于家庭收入支出计划和预算管理。前期还款中利息占比较高，后期本金占比逐渐增加。
等额本金：每月还款额逐月递减，前期还款压力较大，但总利息支出较少。
适用人群不同
等额本息：适合现期收入较少，预期收入将稳定或增加的借款人，特别是年轻人，可以避免初期还款压力过大。
等额本金：适合在前段时间还款能力强的贷款人，特别是随着年龄增长或退休，收入可能减少的人群。
总利息支出不同
等额本息：由于每月还款中利息占比较高，总利息支出通常比等额本金多。
等额本金：前期还款中本金占比较高，总利息支出相对较少，更为节省。
建议
如果预期收入稳定且较高，可以选择等额本金，因为这种方式总利息支出较少，且每月还款额逐月减少，还款压力逐渐减轻。
如果现期收入较少，但预期收入将逐渐增加，可以选择等额本息，这种方式每月还款额固定，便于预算管理，且前期还款压力相对较小。
根据以上信息，借款人可以根据自身的经济状况和还款能力，选择最适合自己的还款方式。
