上海长期居住证对于在上海生活和工作的非本市户籍人员来说，具有以下好处：
子女教育
持证人可以为其同住子女申请在本市接受义务教育，由居住地的区教育行政部门安排就读。
积分达到标准分值的持证人，其同住子女还可以在本市参加高中阶段学校招生考试、普通高等学校招生考试。
社会保险
持证人可以按照国家和本市有关规定参加本市社会保险，享受相关待遇。
积分达到标准分值的持证人，其同住子女还可以参加本市医疗保险。
证照办理
持证人可以按照国家和本市有关规定，在本市申领机动车驾驶证、办理机动车注册登记手续、上海车牌。
持证人还可以申请办理普通护照、往来港澳通行证、往来台湾通行证及各类签注。
住房
持证人可以按照本市有关规定，申请本市公共租赁住房。
持证人可以按照国家和本市有关规定，在本市缴存和使用住房公积金。
基本公共卫生
持证人的同住子女可以享受国家免疫规划项目的预防接种等基本公共卫生服务。
资格评定、考试和鉴定
持证人可以参加本市专业技术职务任职资格评定或者考试、职业（执业）资格考试、职业（执业）资格注册登记。
上海试点房产税退税
长期居住证持证满3年及以上者，买房可免征个人住房房产税。
持《上海居住证》且达到120积分者，买房可免征收个人住房房产税。
其他待遇
持有人可以按照本市有关规定参加外来从业人员综合保险或者其他社会保险，享受相关待遇。
持有人可以在居住证有效期内，按规定为其子女申请在本市接受义务教育。
持有人可以按规定参加本市专业技术职务的任职资格评定或考试、职业（执业）资格考试、职业（执业）资格登记。
持有人可以免费享受国家规定的基本项目的计划生育技术服务。
持有人在科技成果申报、认定、奖励，申领机动车驾驶证等其他方面也可按规定享受相关待遇。
总的来说，上海长期居住证为持证人提供了在子女教育、社会保险、证照办理、住房、基本公共卫生、资格评定等多方面的便利和权益，使其在享受市民待遇的同时，也能更好地融入上海的社会和生活。
