上海积分落户需要 7年的上海市居住证和社保缴纳年限。具体而言，申请人需要持有《上海市居住证》满7年，并且在上海市合法稳定就业和居住，同时按规定缴纳社保满7年，没有违法犯罪记录，才具备申请落户的资格。
此外，对于特殊区域如临港新片区，落户政策有所放宽，居转户年限可以缩短为5年或3年。在某些特殊情况下，如申请人获得高级职称或在特殊产业就业，也可能享受提前或免7年积分要求的政策。
因此，上海积分落户的基本年限是7年，但具体实施中可能会根据个人情况和区域政策有所调整。建议咨询上海市相关部门或专业机构，以获取最准确和最新的政策信息。
