甲醛最怕以下几种物质和方法：
生物酶和光触媒：
光触媒中的二氧化钛在光的催化作用下可以分解甲醛等有害物质，而生物酶则能分解甲醛等有机物。
菠萝和柚子皮：
这些食物残渣可以吸附甲醛，虽然效果有限，但可以将甲醛浓度降低。
水：
甲醛可以溶于水，在水中加一些白醋可以增强吸收甲醛的效果。
高温：
甲醛的挥发速度随温度升高而加快，因此提高室内温度有助于甲醛的散发。
空气流通：
通过开窗通风，增加室内外空气流通，可以有效降低甲醛浓度。
植物：
某些植物如吊兰、绿萝、芦荟等具有较强的甲醛吸附作用，可以摆放这些植物来净化空气。
活性炭：
活性炭具有强吸附能力，可以吸附甲醛等有害物质，需要定期更换以保证效果。
空气净化器：
使用带有除甲醛功能的空气净化器，特别是带有活性炭滤网的净化器，可以有效去除室内甲醛。
洛廷石：
这种材料具有吸附和分解甲醛的双重功效，能够将甲醛分解成无害物质，且不会吸附饱和。
小太阳：
利用小太阳等加热设备提高室内温度，促进甲醛挥发，从而降低甲醛浓度。
建议综合运用以上方法，保持室内空气流通，定期更换活性炭，并摆放一些能吸附甲醛的植物，以达到最佳的除甲醛效果。
